Kirsch-Banane Shake

Ki-Ba in seiner leckersten Form!
Energiedichte: 0,7 kcal/g

Zutaten für 1 Shake

200 ml Milch 1,5 %
150 g Kirschen, entsteint
½ Banane (ca. 70 g)
2 EL Vibono Protein Pur


Zubereitung

Alle Zutaten in den Mixer geben und so lange pürieren, bis der Shake schön glatt und cremig ist.
Wer keinen Mixer hat, nimmt einfach einen Pürierstab.


Tipp:
Du kannst auch TK-Kirschen verwenden, diese müssen nicht vorher aufgetaut werden wenn du einen starken Mixer hast. So wird dein Shake zu einem eisgekühlten Genuss!

Deine Bewertung:

Danke für deine Bewertung!

Folgst du uns hier schon?

Danke für deine Bewertung!

Deine Meinung interessiert uns.

Was können wir besser machen?

  • Gilt so ein Shake als vollwertige Mahlzeit?

    Alexandra Bachmann - Antworten

  • Mmh…himmlisch…:)))

    yasmina_schmit - Antworten

  • Sehr einfach…Sehr lecker…auch mit dem Vanille Protein! Schöne Osterfeiertage Frank

    Frank Schmitter - Antworten

Kommentieren

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Kirsch-Banane Shake

Ki-Ba in seiner leckersten Form!
Energiedichte: 0,7 kcal/g
Kirsch-Banane Shake

Zutaten für 1 Shake

200 ml Milch 1,5 %
150 g Kirschen, entsteint
½ Banane (ca. 70 g)
2 EL Vibono Protein Pur


Zubereitung

Alle Zutaten in den Mixer geben und so lange pürieren, bis der Shake schön glatt und cremig ist.
Wer keinen Mixer hat, nimmt einfach einen Pürierstab.


Tipp:
Du kannst auch TK-Kirschen verwenden, diese müssen nicht vorher aufgetaut werden wenn du einen starken Mixer hast. So wird dein Shake zu einem eisgekühlten Genuss!

Deine Bewertung:

Danke für deine Bewertung!

Folgst du uns hier schon?

Danke für deine Bewertung!

Deine Meinung interessiert uns.

Was können wir besser machen?

  • Gilt so ein Shake als vollwertige Mahlzeit?

    Alexandra Bachmann - Antworten

  • Mmh…himmlisch…:)))

    yasmina_schmit - Antworten

  • Sehr einfach…Sehr lecker…auch mit dem Vanille Protein! Schöne Osterfeiertage Frank

    Frank Schmitter - Antworten

Kommentieren

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.