Scharfe Seelachs-Kokos-Pfanne

Scharf und exotisch...
Energiedichte: 1,0 kcal/g

Zutaten für 3 Portionen als Hauptmahlzeit

300 g Karotten
Ca. 3 cm Ingwer
500 g Kartoffeln
70 g Zwiebel
2 Knoblauchzehen
10 g Kokosöl
1 TL Grüne Currypaste
1 Dose …

Deine Bewertung:

Danke für deine Bewertung!

Folgst du uns hier schon?

Danke für deine Bewertung!

Deine Meinung interessiert uns.

Mitgliedschaft auswählen und weiterlesen
Unsere Empfehlung!
39,00  inkl. MwSt.
Rezepte-Paket (Mitgliedschaft)
  • Voller Zugriff auf alle Rezepte
  • Ausgewählte Abnehm-Tipps
  • Coaching ohne E-Books, Tipps, Coaching-Gruppe etc.
  • In Komplett-Paket umwandelbar (gg. Aufpreis)
99,00  inkl. MwSt.
Komplett-Paket (Mitgliedschaft)
  • All inclusive!
  • Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
  • Alle Coachings, E-Books u. Coaching-Briefe
  • Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
Du bist bereits Vibono-Mitglied? Hier einloggen!
  • ein Traum… erst dachte ich mir: Fischsauce? wäh *lach*… ich hab’s trotzdem MIT probiert und bin begeistert!!! Hab Tochter und Schwiegersohn was zum probieren gegeben und was soll ich sagen? Grade köchelt ein Riesentopf auf meinem Herd, weil die beiden Nachschlag geordert haben …

    Monika Derdelakos - Antworten

    • Tja, Monika, probieren geht über studieren… 😉 freut mich, wenns geschmeckt hat! LG, Nicole

      Nicole Lechner - Antworten

  • Mir hat es sehr gut geschmeckt! Habe noch frischen Koriander zugefügt. Alles genau nach meinem Geschmack ☺️ Danke

    hei46 - Antworten

  • Ein tolles Gericht mit sehr viel Geschmack 😀 und dabei sehr schnell zubereitet

    Ingrid Haule - Antworten

Kommentieren

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Scharfe Seelachs-Kokos-Pfanne

Scharf und exotisch...
Energiedichte: 1,0 kcal/g
Scharfe Seelachs-Kokos-Pfanne

Zutaten für 3 Portionen als Hauptmahlzeit

300 g Karotten
Ca. 3 cm Ingwer
500 g Kartoffeln
70 g Zwiebel
2 Knoblauchzehen
10 g Kokosöl
1 TL Grüne Currypaste
1 Dose …

Deine Bewertung:

Danke für deine Bewertung!

Folgst du uns hier schon?

Danke für deine Bewertung!

Deine Meinung interessiert uns.

Mitgliedschaft auswählen und weiterlesen
Unsere Empfehlung!
39,00  inkl. MwSt.
Rezepte-Paket (Mitgliedschaft)
  • Voller Zugriff auf alle Rezepte
  • Ausgewählte Abnehm-Tipps
  • Coaching ohne E-Books, Tipps, Coaching-Gruppe etc.
  • In Komplett-Paket umwandelbar (gg. Aufpreis)
99,00  inkl. MwSt.
Komplett-Paket (Mitgliedschaft)
  • All inclusive!
  • Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
  • Alle Coachings, E-Books u. Coaching-Briefe
  • Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
Du bist bereits Vibono-Mitglied? Hier einloggen!
  • ein Traum… erst dachte ich mir: Fischsauce? wäh *lach*… ich hab’s trotzdem MIT probiert und bin begeistert!!! Hab Tochter und Schwiegersohn was zum probieren gegeben und was soll ich sagen? Grade köchelt ein Riesentopf auf meinem Herd, weil die beiden Nachschlag geordert haben …

    Monika Derdelakos - Antworten

    • Tja, Monika, probieren geht über studieren… 😉 freut mich, wenns geschmeckt hat! LG, Nicole

      Nicole Lechner - Antworten

  • Mir hat es sehr gut geschmeckt! Habe noch frischen Koriander zugefügt. Alles genau nach meinem Geschmack ☺️ Danke

    hei46 - Antworten

  • Ein tolles Gericht mit sehr viel Geschmack 😀 und dabei sehr schnell zubereitet

    Ingrid Haule - Antworten

Kommentieren

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.