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Abnehmen und Genießen – mit Spargel
Es gibt wohl kaum eine genussvollere Möglichkeit abzunehmen als mit dem liebsten Gemüse der Deutschen, dem Spargel. Gerade einmal 100 Kilokalorien verzehrt man, wenn man sich mit einer 500-Gramm-Portion des “königlichen Gemüses” satt isst. Kein Wunder, denn die Stangen bestehen zu 92 Prozent aus Wasser. Der Rest hat es aber geschmacklich so richtig in sich. Dafür verantwortlich ist die Asparaginsäure, die ihr typisches Aroma allerdings erst …
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Spargel lässt sich optimal mit viele Erfolgsversprechenden Diäten verbinden!. Ich habe zum Beispiel 10 Kilo abgenommen. Es geht vielleicht nicht so schnell, wie es laut den Medien gehen sollte, aber dafür beständig und ich kann mein Gewicht halten. Ich kann jeden nur empfehlen, dass man sich gut informieren sollte und dazu ist man hier auf dieser Website genau richtig!
Grüße aus Bayern
Andreas Brunner -