Die 5 Abnehm-Meilensteine
Jedes Projekt wird machbar, wenn man es in erreichbare Meilensteine unterteilt. So ist das auch beim Abnehmen.
1. Meilenstein: Das Verlangen nach Süßem loswerden!
2. Meilenstein: Auf die Energiedichte achten! …
Jedes Projekt wird machbar, wenn man es in erreichbare Meilensteine unterteilt. So ist das auch beim Abnehmen.
1. Meilenstein: Das Verlangen nach Süßem loswerden!
2. Meilenstein: Auf die Energiedichte achten! …
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