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Mein Wochenplan
MEIN WOCHENPLAN
PLANE ALLE MAHLZEITEN EINER WOCHE!
Eine der beliebtesten Funktionen bei Vibono: “Mein Wochenplan”!
In der Vibono-App und in jedem Browser (also hier) kannst du jetzt alle Mahlzeiten einer Woche im voraus planen.
So geht’s (Schriftliche Anleitung unterm Video):
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Um die Funktion nutzen zu können, brauchst du dich nur kostenlos zu registrieren. Um alle Rezepte komplett lesen zu können, brauchst du aber das Rezepte-Paket oder das Komplett-Paket.
HUNDERTE ABNEHM-REZEPTE
Wir haben Hunderte tolle Rezepte für eine dauerhaft ausgewogene Ernährung. Denn Genuss und Sattessen haben höchste Prio bei Vibono.
Um die Rezepte komplett lesen zu können, hast du zwei Optionen:
1. Das günstige Rezepte-Paket
2. Das "all-inclusive" Komplett-Paket
Du kannst das Rezepte-Paket nachträglich noch in ein Komplett-Paket umwandeln.
ANGEBOT: Das Rezepte-Paket und das Komplett-Paket gibt's aktuell 30% günstiger!
So geht’s zum Nachlesen:
1. Wähle ein Vibono-Rezept aus.
2. Klicke oben rechts auf das Icon mit der “7”.
3. Wähle den Wochentag…
4. und die Mahlzeit (Frühstück, Mittag-, Abendessen). Das Rezept wird automatisch dort gespeichert.
Ein bereits eingeplantes Rezept kannst du löschen und überschreiben.
Zudem kannst du zu jedem Rezept Anmerkungen notieren. Wenn du z.B. ein Rezept abwandeln möchtest oder z.B. zusätzlich einen Salat geben soll.
Natürlich kannst du auch notieren, wenn du ein eigenes Rezept kochen möchtest, das nicht in unserer Rezept-Datenbank ist. (Eigene Rezepte, die du unter deinen Lieblingsrezepten gespeichert hast, können aktuell noch nicht gespeichert werden, das wird aber noch kommen). Rezepte aus der Vibono Coaching-Gruppe können nicht im Wochenplan gespeichert werden.
Eigene Rezepte im “Mein Wochenplan” abspeichern
Neben Vibono-Rezepten kannst du auch eigene Lieblingsrezepte, die du bei Vibono gespeichert hast, in deinen Wochenplan einplanen. So geht’s:
Der Wochenplaner für meine Mahlzeiten gefällt mir leider nur bedingt gut, denn es ist schade, dass ab Woche 2 dann alles überschrieben wird. Somit ist eine Planung länger als eine Woche nicht möglich. Besonders schade ist es, dass leckere Mahlzeiten, die man ggf. später noch einmal kochen würde, dann weg sind. Könnte man da irgendwie etwas ändern?
frenzel.sabine -
Wir halten den Wochenplaner bewusst einfach, weil man sonst schnell den Überblick verliert. Du kannst deine Lieblingsrezepte einfach separat abspeichern. So findest du sie schnell wieder und kannst sie wieder in den Wochenplan einfügen.
Andreas -
Das ist super!!was kostet das?Muss was zahlen??Ist wohl keine Gaunerei oder??Sonst bin nicht dabei..
Scharf Dorotea -
Die Möglichkeiten mitzumachen und die Preise findest du hier… Natürlich ist Vibono keine Gaunerei! Uns gibt es seit über 12 Jahren und wird es noch viel länger geben. 🙂
Andreas -
Hallo
ich hab eine frage ich verstehe nicht ganz wieviel Energiedichte darf ich am Tag essen. Ich bin 58 Jahre u. 175cm groß wiege 72 kg und möchte auf 64 kg kommen. Auch finde ich keine Abendessen klar kann man alle Rezepte auch abens essen aber ist es nicht ungünstig zB. ein Gericht mit Nudeln abens zu essen ich glaube Anfänger gaben da echt ein Problem sich zurecht zu finden
Vielen Dank für ihre Antwort
MfG B.Bothfeld
bothfeld -
All diese Fragen beantworten wir in unseren E-Books und Coachings. Mit dem Komplett-Paket sind die alle inklusive. Viel Spaß beim Lesen! 🙂
Andreas -
Auf diese Funktion hatte ich gewartet, die mir das Planen und Einkaufen leichter machen wird. Vielen Dank dafür und für das tolle Konzept. Es funktioniert und macht Spaß!
rorefa -