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Tee und Glühwein im Vibono Abnehm-Check
Tee und Glühwein im Vibono Abnehm-Check
Umrechnung in „spazierengehen“
Wer abnehmen will, sollte sich gut überlegen, ob er abendlich zu Glühwein oder Tee greift. Denn die Auswirkungen aufs Gewicht sind riesig. Während 200 ml Tee weniger als 5 kcal enthalten, bringt es die Tasse Glühwein auf ca. 175 kcal.
Je nach Körpergewicht müsst ihr ungefähr eine Dreiviertel Stunde spazieren …
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Wir machen Glühwein immer mit 50ml trockenem rotwein, glühfixbeutel, 200 ml wasser und Süßstoff. Denke mal so ist er verträglich und machbar.
Birgit -
Aktuell gibt es den in der Sommer-Edition mit Eiswürfeln drin als „Ice Wein“? 😉 Nein, Spaß beiseite: Auf alle Fälle kannst du das so machen – das „entschärft“ das Glühwein-Thema deutlich… LG, Nicole
Nicole Lechner -
Wenn Tee auf 200 ml ca. 5 Kcal hat, kann ich Ihn dann trotzdem Unbedenklich zwischen den Mahlzeit anstelle von Wasser trinken? Oder lieber immer nur zu den Mahlzeit dazu?
Stephanie Linz -
Tee ohne zugesetzten Zucker kannst du ohne weiteres auch zwischen den Mahlzeiten trinken.
Vibono -