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Tee und Glühwein im Vibono Abnehm-Check
Tee und Glühwein im Vibono Abnehm-Check
Wer abnehmen will, sollte sich gut überlegen, ob er abendlich zu Glühwein oder Tee greift. Denn die Auswirkungen aufs Gewicht sind riesig. Während 200 ml Tee weniger als 5 kcal enthalten, bringt es die Tasse Glühwein auf ca. 175 kcal.
Je nach Körpergewicht müsst ihr ungefähr eine Dreiviertel Stunde spazieren gehen, um diese Kalorien wieder zu verbrennen.
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Wir machen Glühwein immer mit 50ml trockenem rotwein, glühfixbeutel, 200 ml wasser und Süßstoff. Denke mal so ist er verträglich und machbar.
Birgit -
Aktuell gibt es den in der Sommer-Edition mit Eiswürfeln drin als “Ice Wein”? 😉 Nein, Spaß beiseite: Auf alle Fälle kannst du das so machen – das “entschärft” das Glühwein-Thema deutlich… LG, Nicole
Nicole Lechner -
Wenn Tee auf 200 ml ca. 5 Kcal hat, kann ich Ihn dann trotzdem Unbedenklich zwischen den Mahlzeit anstelle von Wasser trinken? Oder lieber immer nur zu den Mahlzeit dazu?
Stephanie Linz -
Tee ohne zugesetzten Zucker kannst du ohne weiteres auch zwischen den Mahlzeiten trinken.
Vibono -