Wer abnehmen will, sollte sich gut überlegen, ob er abendlich zu Glühwein oder Tee greift. Denn die Auswirkungen aufs Gewicht sind riesig. Während 200 ml Tee weniger als 5 kcal enthalten, bringt es die Tasse Glühwein auf ca. 175 kcal.
Je nach Körpergewicht müsst ihr ungefähr eine Dreiviertel Stunde spazieren gehen, um diese Kalorien wieder zu verbrennen.

Ihr könnt das aber natürlich auch so betrachten: Wenn ihr …