Curry-Frikassee-Crêpe
Der Klassiker mal anders!
Energiedichte: 1,0 kcal/g
Zutaten für 2–3 Portionen
Für den Teig:
4 Eier
ca. 100 ml Buttermilch
4 EL Vibono Pur (40 g)
etwas …
Mitgliedschaft auswählen und weiterlesen Vorteile hier...
Unsere Empfehlung!
31,00 € inkl. MwSt.
Rezepte-Paket (Mitgliedschaft)
- Alle Rezepte!
- Ausgewählte Abnehm-Tipps
- Coaching ohne E-Books, Tipps, Coaching-Gruppe etc.
- In Komplett-Paket umwandelbar
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
79,00 € inkl. MwSt.
Komplett-Paket (Mitgliedschaft)
- All inclusive!
- Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
- Alle Coaching-Kurse, Challenges, E-Books etc.
- Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
Du bist bereits Vibono-Mitglied? Hier einloggen!
Kommentare 7 Beiträge
Curry-Frikassee-Crêpe
Der Klassiker mal anders!
Energiedichte: 1,0 kcal/g
Zutaten für 2–3 Portionen
Für den Teig:
4 Eier
ca. 100 ml Buttermilch
4 EL Vibono Pur (40 g)
etwas …
Mitgliedschaft auswählen und weiterlesen Vorteile hier...
Unsere Empfehlung!
31,00 € inkl. MwSt.
Rezepte-Paket (Mitgliedschaft)
- Alle Rezepte!
- Ausgewählte Abnehm-Tipps
- Coaching ohne E-Books, Tipps, Coaching-Gruppe etc.
- In Komplett-Paket umwandelbar
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
79,00 € inkl. MwSt.
Komplett-Paket (Mitgliedschaft)
- All inclusive!
- Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
- Alle Coaching-Kurse, Challenges, E-Books etc.
- Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
Du bist bereits Vibono-Mitglied? Hier einloggen!
Kann ich auch einfach ein paar Kartoffeln dazu machen statt dem Crèpes?
Miriam Lecher -
Hallo Miriam, natürlich kannst du die Crepes weglassen und stattdessen Kartoffeln dazu machen – das senkt sogar noch die Energiedichte… LG, Nicole
Nicole Lechner -
Die Essensportionen sind für 2 Personen viel zu üppig. Auch mein Mann war mehr als satt. Man kann gut 1/3 reduzieren. Ansonsten schmeckt es gut!
Roswitha Graf -
Wir versuchen, Portionsgrößen von ca. 500 Gramm anzugeben, aber hier war es tatsächlich etwas mehr. Ich habe “2-3 Portionen” daraus gemacht, danke für den Hinweis.
Vibono -
Danke, wieder was gelernt ?
Petra Römer -
Ich hätte gern gewusst was oben rechts dieses letzte Zeichen bedeutet, ok,das Herz zum speichern,die Sprechblase zum schreiben….Aber das letzte? Wenn ich das anklicke passiert nichts
Petra Römer -
Das ist das Symbol für “Link”. Wenn du das anklickst, speicherst du den Link des Rezepts in deinen Zwischenspeicher, um ihn z.B. in der Facebook-Gruppe zu posten.
Vibono -