Herrlich erfrischend

Energiedichte: 0,6 kcal/g

Zutaten für 1 Shake

100 g rote Johannisbeeren
100 ml Milch 1,5 %
100 g Naturjoghurt 3,5 %
2 EL Vibono Sahne-Vanille

Zubereitung

Die Johannisbeeren waschen und von den Stielen befreien.

Aus 50 g Beeren, Milch, Joghurt und Eiweißpulver einen Shake mixen, dann die restlichen Johannisbeeren hineingeben.

Mit einem Löffel Schluck für Schluck genießen.