Pflaumen-Bananen-Quark
Tolle Kombination aus viel Frucht und Eiweiß
Energiedichte: 0,8 kcal/g
Zutaten für 1 Portion
6 Pflaumen
1 Banane
125 g Quark (20%)
Etwas Zimt
Zubereitung
Vier Pflaumen, zwei Drittel der Banane und etwas Zimt in einem Rü …
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Kommentare 4 Beiträge
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Kommentare 4 Beiträge
-
Sooooo lecker!!
Melanie Schindler -
-
Soooo lecker!!! Zum rein setzen!!!!
Mel -
-
Warum eigentlich mit dem Zimt sparsam umgehen??
Sandra -
-
Da wir nicht wissen welchen Zimt ihr verwendet, sind wir hier einfach ein wenig vorsichtig. Es gibt verschiedene Zimt-Sorten, die unterschiedliche Mengen des nicht ganz unbedenklichen Curmarin enthalten. Lediglich der Ceylon-Zimt ist unbedenklich, da darfst du gerne schlemmen 😉
Vibono -
Sooooo lecker!!
Melanie Schindler -
Soooo lecker!!! Zum rein setzen!!!!
Mel -
Warum eigentlich mit dem Zimt sparsam umgehen??
Sandra -
Da wir nicht wissen welchen Zimt ihr verwendet, sind wir hier einfach ein wenig vorsichtig. Es gibt verschiedene Zimt-Sorten, die unterschiedliche Mengen des nicht ganz unbedenklichen Curmarin enthalten. Lediglich der Ceylon-Zimt ist unbedenklich, da darfst du gerne schlemmen 😉
Vibono -