Rote Beete Cremesuppe

Leichte und leckere Vorspeise
Energiedichte: 0,5 kcal/g

Zutaten für 3–4 Portionen

1 Apfel
500 g Rote Beete, vorgekocht
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 EL Olivenöl
750 ml Gemüsebrühe
1 Avocado, reif
1 Bio-Zitrone, unbehandelt
100 ml saure Sahne (o. vegane Alternative)
Salz & Pfeffer
Frische Kräuter (optional)

HUNDERTE REZEPTE ZUM ABNEHMEN

Magst du mehr leckere Rezepte und dazu Tipps, wie du deine Ernährung dauerhaft umstellen kannst? Dann werde auch Vibono-Mitglied!

ANGEBOT: Mitgliedschaften gibt's aktuell 20% günstiger! Das Rezepte-Paket kostet gerade nur 2,60 € statt 3,25 €/Mt. Das "all-inclusive" Komplett-Paket gibt's für nur 6,60 € statt 8,25 €/Mt.

WEITERE INFOS

Mitglied werden und weiterlesen…

Deine Bewertung:

Danke für deine Bewertung!

Folgst du uns hier schon?

Danke für deine Bewertung!

Deine Meinung interessiert uns.

Was können wir besser machen?

Mitgliedschaft auswählen und weiterlesen Vorteile hier...
Unsere Empfehlung!
31,00  inkl. MwSt.
Rezepte-Paket (Mitgliedschaft)
  • Alle Rezepte!
  • Ausgewählte Abnehm-Tipps
  • Coaching ohne E-Books, Tipps, Coaching-Gruppe etc.
  • In Komplett-Paket umwandelbar
  • Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
79,00  inkl. MwSt.
Komplett-Paket (Mitgliedschaft)
  • All inclusive!
  • Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
  • Alle Coaching-Kurse, Challenges, E-Books etc.
  • Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
  • Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
Du bist bereits Vibono-Mitglied? Hier einloggen!
  • Würde sehr gerne die Suppe kochen, wir mögen keine Avocado. Wodurch kann ich die Avocado ersetzen?

    Carola - Antworten

    • Das ist kein Problem, du kannst die Avocado durch eine Zutat deiner Wahl ersetzen. Z.B. durch 3-4 gekochte, geachtelte Eier, oder durch Kartoffelwürfel, oder durch gedünstete Apfelwürfel oder durch eine handvoll Walnüsse, oder durch 3-4 Löffel Schmand oder Sauerrahm. Nimm einfach, was du gerne magst…

      Nicole Lechner - Antworten

  • SUPER SUPPE, wieder ein Danke für das Rezept.

    Angela Kienmoser - Antworten

  • Sehr lecker…. Hat sogar meinen Kindern geschmeckt😁

    tina_eli - Antworten

  • Wirklich sehr lecker und ich finde, die Suppe ist auch sehr erfrischend. Könnte ich mir im Sommer auch gut vorstellen 😉

    Debby - Antworten

  • Die wird Vordpeise für das nächste Freunde-Treffen, wir (be)kochen (uns) immer abwechselnd 1x monatlich… danach Rinderrouladen und Nachspeise muss ich noch schauen .danke für die Inspiration

    Christine Kommnick - Antworten

  • Sehr lecker diese Suppe 👍😋
    Ich baue Rote Bete auch selbst an, koche sie, pelle sie und friere sie in 500g Packungen ein, da ist alles schnell zubereitet und garantiert Bio 😊.
    Danke für das Rezept!

    Carina Günther - Antworten

  • Ich liebe Rote Beete. Wir pflanzen sie immer selbst auf dem Acker an.

    Martina.Waag - Antworten

Rote Beete Cremesuppe

Leichte und leckere Vorspeise
Energiedichte: 0,5 kcal/g
Rote Beete Cremesuppe

Zutaten für 3–4 Portionen

1 Apfel
500 g Rote Beete, vorgekocht
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1 EL Olivenöl
750 ml Gemüsebrühe
1 Avocado, reif
1 Bio-Zitrone, unbehandelt
100 ml saure Sahne (o. vegane Alternative)
Salz & Pfeffer
Frische Kräuter (optional)

HUNDERTE REZEPTE ZUM ABNEHMEN

Magst du mehr leckere Rezepte und dazu Tipps, wie du deine Ernährung dauerhaft umstellen kannst? Dann werde auch Vibono-Mitglied!

ANGEBOT: Mitgliedschaften gibt's aktuell 20% günstiger! Das Rezepte-Paket kostet gerade nur 2,60 € statt 3,25 €/Mt. Das "all-inclusive" Komplett-Paket gibt's für nur 6,60 € statt 8,25 €/Mt.

WEITERE INFOS

Mitglied werden und weiterlesen…

Deine Bewertung:

Danke für deine Bewertung!

Folgst du uns hier schon?

Danke für deine Bewertung!

Deine Meinung interessiert uns.

Was können wir besser machen?

Mitgliedschaft auswählen und weiterlesen Vorteile hier...
Unsere Empfehlung!
31,00  inkl. MwSt.
Rezepte-Paket (Mitgliedschaft)
  • Alle Rezepte!
  • Ausgewählte Abnehm-Tipps
  • Coaching ohne E-Books, Tipps, Coaching-Gruppe etc.
  • In Komplett-Paket umwandelbar
  • Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
79,00  inkl. MwSt.
Komplett-Paket (Mitgliedschaft)
  • All inclusive!
  • Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
  • Alle Coaching-Kurse, Challenges, E-Books etc.
  • Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
  • Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
Du bist bereits Vibono-Mitglied? Hier einloggen!
  • Würde sehr gerne die Suppe kochen, wir mögen keine Avocado. Wodurch kann ich die Avocado ersetzen?

    Carola - Antworten

    • Das ist kein Problem, du kannst die Avocado durch eine Zutat deiner Wahl ersetzen. Z.B. durch 3-4 gekochte, geachtelte Eier, oder durch Kartoffelwürfel, oder durch gedünstete Apfelwürfel oder durch eine handvoll Walnüsse, oder durch 3-4 Löffel Schmand oder Sauerrahm. Nimm einfach, was du gerne magst…

      Nicole Lechner - Antworten

  • SUPER SUPPE, wieder ein Danke für das Rezept.

    Angela Kienmoser - Antworten

  • Sehr lecker…. Hat sogar meinen Kindern geschmeckt😁

    tina_eli - Antworten

  • Wirklich sehr lecker und ich finde, die Suppe ist auch sehr erfrischend. Könnte ich mir im Sommer auch gut vorstellen 😉

    Debby - Antworten

  • Die wird Vordpeise für das nächste Freunde-Treffen, wir (be)kochen (uns) immer abwechselnd 1x monatlich… danach Rinderrouladen und Nachspeise muss ich noch schauen .danke für die Inspiration

    Christine Kommnick - Antworten

  • Sehr lecker diese Suppe 👍😋
    Ich baue Rote Bete auch selbst an, koche sie, pelle sie und friere sie in 500g Packungen ein, da ist alles schnell zubereitet und garantiert Bio 😊.
    Danke für das Rezept!

    Carina Günther - Antworten

  • Ich liebe Rote Beete. Wir pflanzen sie immer selbst auf dem Acker an.

    Martina.Waag - Antworten