Schoko-Bananen-Müsli
Reichhaltiger Klassiker
Energiedichte: 1,0 kcal/g
Zutaten für 1 Shake
250 ml Vollmilch, alternativ Haferdrink o.ä.
1 EL Mandelmehl (alternativ: Lein- oder Kokosmehl)
1/2 TL Backkakao
1 Banane
30 g Haferflocken
…
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Kommentare 3 Beiträge
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Kommentare 3 Beiträge
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Soooooo lecker, ich hätte nie gedacht, dass mich ein Shake lange satt hält. Aber dieser ist so gut, dass er bis mittags reicht.
Silke Meuter -
Das ist dooyoo lecker. 😋 Gibt es öfters!
emiona -
Richtig lecker. Habe ihn mit Sahne-Vanille gemacht.
Heike -
Soooooo lecker, ich hätte nie gedacht, dass mich ein Shake lange satt hält. Aber dieser ist so gut, dass er bis mittags reicht.
Silke Meuter -