Ullas Bouillabaisse
So abwechslungsreich und lecker kann abnehmen sein!
Energiedichte: 0,3 kcal/g
Isst man bei einer Hauptmahlzeit vorweg eine Suppe (mit meist niedriger Energiedichte), darf man sich etwas Gehaltvolleres danach gönnen. Die ED der gesamten Mahlzeit ist dann trotzdem grün!
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Kommentare 6 Beiträge
Ullas Bouillabaisse
So abwechslungsreich und lecker kann abnehmen sein!
Energiedichte: 0,3 kcal/g
Isst man bei einer Hauptmahlzeit vorweg eine Suppe (mit meist niedriger Energiedichte), darf man sich etwas Gehaltvolleres danach gönnen. Die ED der gesamten Mahlzeit ist dann trotzdem grün!
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Kommentare 6 Beiträge
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Ganz tolles Rezept!
Sylvia Rheinhess -
-
Habe es heute mal zubereitet , allerdings Wasser durch Fischfonds ersetzt und etwas Weißwein und muss sagen ein richtig tolles leckeres Rezept !!
Michael Jordan -
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Die Bouillabaisse ist der Knaller …..
Conny -
Bin gerade etwas unsicher, was die Karotten angeht. Auch an den UT erlaubt?
frenzel.sabine -
Angesichts der Menge der anderen Zutaten sind die Karotten hier ok. Aber du hast Recht, das ist grenzwertig. Im Sinne einer einfachen Regel könnte man sagen, die Karotten soll man an den UT weglassen.
Andreas -
Suppe schmeckt super
Annelie Oberueber -
Ganz tolles Rezept!
Sylvia Rheinhess -
Habe es heute mal zubereitet , allerdings Wasser durch Fischfonds ersetzt und etwas Weißwein und muss sagen ein richtig tolles leckeres Rezept !!
Michael Jordan -
Die Bouillabaisse ist der Knaller …..
Conny -