Veganes Chili sin carne
Bei diesem Chili vermisst man nichts, auch nicht das Fleisch
Energiedichte: 0,8 kcal/g
Zutaten für 2 Portionen
200 ml Gemüsebrühe
100 g Couscous
200 g Tomaten (in kleine Würfel geschnitten oder passiert)
100 g Mais
200 g Kidneybohnen
Zwiebeln und Knoblauch …
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Ähnliche Rezepte
Weitere abnehmtaugliche Rezepte gibt's im
Vibono-Kochbuch "Kochen bis die Hose rutscht".
Veganes Chili sin carne
Bei diesem Chili vermisst man nichts, auch nicht das Fleisch
Energiedichte: 0,8 kcal/g
Zutaten für 2 Portionen
200 ml Gemüsebrühe
100 g Couscous
200 g Tomaten (in kleine Würfel geschnitten oder passiert)
100 g Mais
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Kommentare 13 Beiträge
Hallo macht ihr den Bohnensaft von der Dose mit rein? Irgendwie schaut es bei mir so blass aus. LG Dani
Daniela S. -
Nein, die Bohnen bitte abschütten. Die Farbe kommt durch die passierten Tomaten.
Vibono -
Sehr lecker! Lässt sich wunderbar vorbereiten, um es dann im Büro aufzuwärmen. Macht satt und glücklich!
Xisalia -
Habe das Chili nachgekocht…. naja, sehr gewöhnungsbedürftig. Mein Fall war es leider überhaupt nicht
Daniela -
Schade – so sind Geschmäcker verschieden.
Vibono -
Sehr schnell gemacht und sehr lecker- danke!
Nicole -
Hier muss es sich um ein Rezept für 2 Personen handeln!
Roswitha -
Es sind 1-2 Portionen, stimmt, das hängt immer davon ab, wieviel man benötigt um satt zu sein.
Vibono -
Sehr, sehr lecker! 🙂
supamuckele -
Habe paprika in jeder farbe noch dazu gepackt .hammer satt und gluecklich tj
Anonym -
Uns hat es leider überhaupt nicht geschmeckt
Sabine -
Schade – so sind Geschmäcker verschieden.
Vibono -
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Weitere abnehmtaugliche Rezepte gibt's im
Vibono-Kochbuch "Kochen bis die Hose rutscht".
Kommentare 13 Beiträge
Ich hatte mein Chilli sin carne statt mit Couscous mit grob gemahlenen Dinkelkörnern gemacht. Selbst mein Mann, der sich das ohne Gehacktes nicht vorstellen konnte, war begeistert
Andrea Murszewski -
Hallo macht ihr den Bohnensaft von der Dose mit rein? Irgendwie schaut es bei mir so blass aus. LG Dani
Daniela S. -
Nein, die Bohnen bitte abschütten. Die Farbe kommt durch die passierten Tomaten.
Vibono -
Sehr lecker! Lässt sich wunderbar vorbereiten, um es dann im Büro aufzuwärmen. Macht satt und glücklich!
Xisalia -
Habe das Chili nachgekocht…. naja, sehr gewöhnungsbedürftig. Mein Fall war es leider überhaupt nicht
Daniela -
Schade – so sind Geschmäcker verschieden.
Vibono -
Sehr schnell gemacht und sehr lecker- danke!
Nicole -
Hier muss es sich um ein Rezept für 2 Personen handeln!
Roswitha -
Es sind 1-2 Portionen, stimmt, das hängt immer davon ab, wieviel man benötigt um satt zu sein.
Vibono -
Sehr, sehr lecker! 🙂
supamuckele -
Habe paprika in jeder farbe noch dazu gepackt .hammer satt und gluecklich tj
Anonym -
Uns hat es leider überhaupt nicht geschmeckt
Sabine -
Schade – so sind Geschmäcker verschieden.
Vibono -