Ballaststoffreiches, gesundes Standardfrühstück für die ganze Familie

Zutaten für 1 Portion

40 g feine Haferflocken
100 ml Wasser
100 ml Vollmilch
100 g Naturjoghurt oder Quark (20 %)
1/2 Apfel
1 Orange
2 Paranusskerne
1 TL Sonnenblumenkerne
Einige Walnusskerne (o. nach Belieben andere Nüsse o. Kerne)
1 Prise Salz
Etwas Ceylon-Zimt

Mitgliedschaft auswählen und weiterlesen Vorteile hier...

Unsere Empfehlung!

99,00 € inkl. MwSt.

Komplett-Paket: All-Inclusive!

• All inclusive!
• Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
• Alle Themenpakete
• Alle Challenges, E-Books, Coaching-Briefe etc.
• Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch. Treuerabatt bei Verlängerung!

Komplett-Paket: All-Inclusive! buchen

39,00 € inkl. MwSt.

Rezepte-Paket: sich satt schlank essen!

• Alle Rezepte!
• Ausgewählte Abnehm-Tipps
• In Komplett-Paket umwandelbar
• Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
• Treuerabatt bei Verländerung!

Rezepte-Paket: sich satt schlank essen! buchen

Du bist bereits Vibono-Mitglied? Hier einloggen!