Cremiges Sojaporridge
Fruchtig warmes Powerfrühstück
Energiedichte: 1,0 kcal/g
Zutaten für 3-4 Portionen
160 g Haferflocken
800 ml Sojamilch
10 g Vanillezucker
1 Granatapfel
2 Bananen
4 TL Leinsamen
Zubereitung
Die Sojamilch, …
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Kommentare 5 Beiträge
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Fruchtig warmes Powerfrühstück
Energiedichte: 1,0 kcal/g
Zutaten für 3-4 Portionen
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10 g Vanillezucker
1 Granatapfel
2 Bananen
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Kommentare 5 Beiträge
-
Super lecker! Ist mein Standartfrühstück geworden. Mache nur ab und an verschiedenes Obst drauf 🙂
Calydae -
-
Das war nicht mein Ding
Heike -
-
Das ist sehr lecker.
Heike Hupkau -
-
Kann ich statt Sojamilch auch Hafermilch nehmen? Welche Energiedichte hat es dann?
Nana Naja -
-
Ja, kannst du. Die ED verändert sich dadurch nicht.
Vibono -
Super lecker! Ist mein Standartfrühstück geworden. Mache nur ab und an verschiedenes Obst drauf 🙂
Calydae -
Das war nicht mein Ding
Heike -
Das ist sehr lecker.
Heike Hupkau -
Kann ich statt Sojamilch auch Hafermilch nehmen? Welche Energiedichte hat es dann?
Nana Naja -
Ja, kannst du. Die ED verändert sich dadurch nicht.
Vibono -