Cremiges Sojaporridge

Fruchtig warmes Powerfrühstück
Energiedichte: 1,0 kcal/g

Zutaten für 3-4 Portionen

160 g Haferflocken
800 ml Sojamilch
10 g Vanillezucker
1 Granatapfel
2 Bananen
4 TL Leinsamen


Zubereitung

Die Sojamilch, …

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  • Super lecker! Ist mein Standartfrühstück geworden. Mache nur ab und an verschiedenes Obst drauf 🙂

    Calydae - Antworten

  • Das war nicht mein Ding

    Heike - Antworten

  • Das ist sehr lecker.

    Heike Hupkau - Antworten

  • Kann ich statt Sojamilch auch Hafermilch nehmen? Welche Energiedichte hat es dann?

    Nana Naja - Antworten

    • Ja, kannst du. Die ED verändert sich dadurch nicht.

      Vibono - Antworten

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Fruchtig warmes Powerfrühstück
Energiedichte: 1,0 kcal/g
Cremiges Sojaporridge

Zutaten für 3-4 Portionen

160 g Haferflocken
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    Heike - Antworten

  • Das ist sehr lecker.

    Heike Hupkau - Antworten

  • Kann ich statt Sojamilch auch Hafermilch nehmen? Welche Energiedichte hat es dann?

    Nana Naja - Antworten

    • Ja, kannst du. Die ED verändert sich dadurch nicht.

      Vibono - Antworten

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