Challenge-Aufgabe 8: Wasser trinken

Challenge-Aufgabe 8: Wasser trinken

WEIHNACHTS-CHALLENGE

Aufgabe 8: Trinke mindestens 2 Liter Wasser!

Viele Getränke sind leider Dickmacher. Dabei kommt die schlankmachende Alternative aus dem Wasserhahn: Leitungswasser ist (nicht nur) beim Abnehmen das beste Getränk! Als Tee zubereitet ist natürlich eine gute Veredelung. (Die Kalorien von Früchtetee können vernachlässigt werden.)

Die 8. Aufgabe der Challenge „10 Kilo bis Weihnachten“ lautet daher: Trinke heute mindestens 2 Liter Wasser!

Diese Aufgabe wiederholst du am besten täglich. 😉

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Alle Aufgaben der Challenge findest du hier:

 

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