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Gemüse-Bolognese-Sauce

Die leichte Bolognese-Variante
Energiedichte: 0,6 kcal/g

Zutaten für 2 Personen als Beilage

200 g Hackfleisch o. Soja-Hack*
2-3 Karotten
1 Zwiebel
1 Zehe Knoblauch
1 Dose Tomaten, ganz, mit einem Messer grob zerteilt
1/2 …

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Gemüse-Bolognese-Sauce

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Rucola, harmonischer Spargelbegleiter Nr. 4

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Weitere abnehmtaugliche Rezepte gibt's im
Vibono-Kochbuch "Kochen bis die Hose rutscht".

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