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Lachs-Wirsing-Wickel

Wir machen uns den Herbst widiwidiwirsing uns gefällt
Energiedichte: 1,1 kcal/g

Zutaten für 4 Portionen

4 Lachsfilets à 150 g
1 kg Wirsingkohl
50 ml Sahne
2 rote Zwiebeln
1 rote Paprika
2 Zitronen
1 Buko Frischkäse India
50 g Reibekäse
1 TL Rapsöl …

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Lachs-Wirsing-Wickel

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Champignon-Speck-Pfannkuchen

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Weitere abnehmtaugliche Rezepte gibt's im
Vibono-Kochbuch "Kochen bis die Hose rutscht".

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