Lachs-Wirsing-Wickel

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Energiedichte: 1,1 kcal/g

Zutaten für 4 Portionen

4 Lachsfilets à 150 g
1 kg Wirsingkohl
50 ml Sahne
2 rote Zwiebeln
1 rote Paprika
2 Zitronen

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  • Danke für den Hinweis! Der Reibekäse hat nur in der Zutatenliste gefehlt. Bei der Berechnung der Energiedichte wurde er berücksichtigt.

    Vibono - Antworten

  • Hallo..ich würde gern die Frage nochmal aufgreifen..in der zubereitung steht zuletzt die Wickel mit Käse gratinieren aber in der Zutatenliste ist nur der Frischkäse aufgelistet nicht der Reibekäse, demnach ist dieser in der ED berechnng berücksichigt? Danke MFG

    jasmin - Antworten

  • 250 g Frischkäse aus der Zutatenliste sind in der ED-Berechnung berücksichtigt. Er hat eine ED von 2,1 kcal/g.

    Vibono - Antworten

  • Ich habe da mal eine Frage.Der Reibekäse der nicht mit in der Zutatenliste aufgeführt ist,ist der bei der ED berücksichtigt?Und wieviel Gramm Käse werden benötigt?
    LG I.K.

    Ilka K. - Antworten

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    jasmin - Antworten

  • 250 g Frischkäse aus der Zutatenliste sind in der ED-Berechnung berücksichtigt. Er hat eine ED von 2,1 kcal/g.

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  • Ich habe da mal eine Frage.Der Reibekäse der nicht mit in der Zutatenliste aufgeführt ist,ist der bei der ED berücksichtigt?Und wieviel Gramm Käse werden benötigt?
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