Spargelsalat
Der frühlingsfrische Begleiter...
Energiedichte: 0,4 kcal/g
Zutaten für 4 Personen (als Beilage)
1 kg weißer Spargel
125 ml Wasser
4 EL Essig
½ TL gekörnte Gemüsebrühe
Salz, Pfeffer
2 EL Öl
eine Hand voll Schnittlauchröllchen …
Deine Bewertung:
Danke für deine Bewertung!
Deine Meinung interessiert uns.
Danke für dein Feedback!
Mitgliedschaft auswählen und weiterlesen
Unsere Empfehlung!
Rezepte-Abo
- Voller Zugriff auf alle Rezepte
- Nutzung von MyVibono und der Vibono-App
- Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
- Dauer: 12 Monate
Jahres-Abo
- All inclusive!
- Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
- Alle Coachings, E-Books u. Coaching-Briefe
- Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
Du hast bereits ein Vibono-Abo? Hier einloggen!
Kommentare 4 Beiträge
Kommentieren
Spargelsalat
Der frühlingsfrische Begleiter...
Energiedichte: 0,4 kcal/g
Zutaten für 4 Personen (als Beilage)
1 kg weißer Spargel
125 ml Wasser
4 EL Essig
½ TL gekörnte Gemüsebrühe
Salz, Pfeffer
2 EL Öl
eine Hand voll Schnittlauchröllchen …
Deine Bewertung:
Danke für deine Bewertung!
Deine Meinung interessiert uns.
Danke für dein Feedback!
Mitgliedschaft auswählen und weiterlesen
Unsere Empfehlung!
Rezepte-Abo
- Voller Zugriff auf alle Rezepte
- Nutzung von MyVibono und der Vibono-App
- Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
- Dauer: 12 Monate
Jahres-Abo
- All inclusive!
- Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
- Alle Coachings, E-Books u. Coaching-Briefe
- Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
Du hast bereits ein Vibono-Abo? Hier einloggen!
Sehr lecker – kurz vor Ende der Spargelzeit schnell noch einmal gemacht. Wir geben noch etwas Knoblauch und Chili dazu.
Stefanie Meier -
Ich habe noch nie Spargel gewaschen. Schälen und gut is ?
Marion Balzer -
Zitat: „…, die holzigen Enden abschneiden und waschen.“
Wozu, die wirft man(n) doch Weg. Oder kocht Sie aus für Gemüsesud. In beiden Fällen ist waschen doch völlig überflüssig.
Ralph Wille -
Die holzigen Enden abschneiden und den Spargel waschen 😉
Vibono -