Spargelschnitzel

Extrem lecker und abnehmtauglich
Energiedichte: 1,2 kcal/g

Zutaten für 2 Portionen

500 g Spargel
4 Scheiben gekochter Schinken
4 Scheiben Butterkäse oder Edamer
1 Ei
(Vollkorn-)Semmelbrösel
Etwas Butter oder Butterschmalz …

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Habe heute die Schnitzel zubereitet…..die sind extrem lecker. Mein Mann war auch sehr begeistert. Es könnte meinetwegen das ganze Jahr Spargelsaison sein.

Bettina Franke -

    Unseretwegen auch 😉

    Vibono -

Oh mein Gott ist das lecker! Ich liebe Spargel in so ziemlich allen Varianten, aber eben zwischendurch auch mal was deftig-würzig Paniertes.
Habe das Ganze noch mit grünem Spargel gemischt und das Paniermehl mit Flöhen gemixt. Mega gut, ein neues Lieblingsrezept!

Carina Butterwegge -

Das war ja mal wieder so was von lecker. Aber das sind eure Rezepte ja alle. Auf jeden Fall die, welche ich in den letzten 4 Jahren nachgekocht habe.😘

Gudrun Salge -

    Danke! 🙂

    Andreas -

Gab es heute zu Mittag. Hat sogar meinem Mann geschmeckt. Dazu gab es Bratkartoffeln und Salat. Die Tochter hatte nur Spargeln mit Beilagen, da sie (im moment) kein Fleisch isst. Und Sohnemann ass nur Beilagen, da er Spargeln nicht mag.

Martina -

Am Sonntag zubereitet…. Zum rein setzen lecker…🤤…. Mein Schatz war zu Beginn äusserst skeptisch, er war im Nachhinein restlos überzeugt…😂

Melanie Schindler -

Gerade nachgekocht und mit sehr gut bewertet 😉wird mein Lieblings Rezept…

Heike Höpfner -

Tolle Idee, gibt es zu Ostern für die Gemüseverweigerer.😉

IlonkaZwickert -

Extrem lecker!!!!!!

Ramona -

Auf jeden Fall! Den Trick kannten wir nur selber noch nicht, als wir das Rezept eingestellt haben. 🙂

Vibono -

Kann man da nicht auch vielleicht die Kalorienzahl etwas dämpfen, wenn man sie mit Flöhen paniert? 🙂

Sabine Roßbach -

Die Schnitzel sind der Hammer! Kenn sie ja nur mit Zucchini so, aber mit Spargel…1a! Hatte allerdings einen großen Teller Salat dazu, kein Fleisch ;). Danke für das Rezept! Lg

Susi L. -

genial brillant….eine super Idee!!!

Lang Bettina -

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Spargelschnitzel

Extrem lecker und abnehmtauglich
Energiedichte: 1,2 kcal/g
Spargelschnitzel

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Habe heute die Schnitzel zubereitet…..die sind extrem lecker. Mein Mann war auch sehr begeistert. Es könnte meinetwegen das ganze Jahr Spargelsaison sein.

Bettina Franke -

    Unseretwegen auch 😉

    Vibono -

Oh mein Gott ist das lecker! Ich liebe Spargel in so ziemlich allen Varianten, aber eben zwischendurch auch mal was deftig-würzig Paniertes.
Habe das Ganze noch mit grünem Spargel gemischt und das Paniermehl mit Flöhen gemixt. Mega gut, ein neues Lieblingsrezept!

Carina Butterwegge -

Das war ja mal wieder so was von lecker. Aber das sind eure Rezepte ja alle. Auf jeden Fall die, welche ich in den letzten 4 Jahren nachgekocht habe.😘

Gudrun Salge -

    Danke! 🙂

    Andreas -

Gab es heute zu Mittag. Hat sogar meinem Mann geschmeckt. Dazu gab es Bratkartoffeln und Salat. Die Tochter hatte nur Spargeln mit Beilagen, da sie (im moment) kein Fleisch isst. Und Sohnemann ass nur Beilagen, da er Spargeln nicht mag.

Martina -

Am Sonntag zubereitet…. Zum rein setzen lecker…🤤…. Mein Schatz war zu Beginn äusserst skeptisch, er war im Nachhinein restlos überzeugt…😂

Melanie Schindler -

Gerade nachgekocht und mit sehr gut bewertet 😉wird mein Lieblings Rezept…

Heike Höpfner -

Tolle Idee, gibt es zu Ostern für die Gemüseverweigerer.😉

IlonkaZwickert -

Extrem lecker!!!!!!

Ramona -

Auf jeden Fall! Den Trick kannten wir nur selber noch nicht, als wir das Rezept eingestellt haben. 🙂

Vibono -

Kann man da nicht auch vielleicht die Kalorienzahl etwas dämpfen, wenn man sie mit Flöhen paniert? 🙂

Sabine Roßbach -

Die Schnitzel sind der Hammer! Kenn sie ja nur mit Zucchini so, aber mit Spargel…1a! Hatte allerdings einen großen Teller Salat dazu, kein Fleisch ;). Danke für das Rezept! Lg

Susi L. -

genial brillant….eine super Idee!!!

Lang Bettina -

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