Spargelsuppe mit Räucherlachs
Super leicht und mega köstlich!
Energiedichte: 0,4 kcal/g
Zutaten für 4 Portionen
1 kg weißen Spargel
1 l Wasser
Salz, Zucker
2 TL Butter
1 mittelgroße Zwiebel
2 EL Dinkelmehl
150 ml Weißwein (trocken)
2–3 EL saure Sahne
2–3 EL Milch, 3,5 %
150 g Räucherlachs
Frischen Dill
HUNDERTE REZEPTE ZUM ABNEHMEN
Magst du mehr leckere Rezepte und dazu eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du deine Ernährung dauerhaft umstellen kannst? Dann werde auch Vibono-Mitglied!
ANGEBOT: Mitgliedschaften gibt's aktuell 30% günstiger! Das Rezepte-Paket kostet gerade nur 2,25 € statt 3,25 €/Mt. Das "all-inclusive" Komplett-Paket gibt's für nur 5,75 € statt 8,25 €/Mt.
- Alle Rezepte!
- Ausgewählte Abnehm-Tipps
- Coaching ohne E-Books, Tipps, Coaching-Gruppe etc.
- In Komplett-Paket umwandelbar
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
- All inclusive!
- Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
- Alle Coaching-Kurse, Challenges, E-Books etc.
- Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
Spargelsuppe mit Räucherlachs
Super leicht und mega köstlich!
Energiedichte: 0,4 kcal/g
Zutaten für 4 Portionen
1 kg weißen Spargel
1 l Wasser
Salz, Zucker
2 TL Butter
1 mittelgroße Zwiebel
2 EL Dinkelmehl
150 ml Weißwein (trocken)
2–3 EL saure Sahne
2–3 EL Milch, 3,5 %
150 g Räucherlachs
Frischen Dill
HUNDERTE REZEPTE ZUM ABNEHMEN
Magst du mehr leckere Rezepte und dazu eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du deine Ernährung dauerhaft umstellen kannst? Dann werde auch Vibono-Mitglied!
ANGEBOT: Mitgliedschaften gibt's aktuell 30% günstiger! Das Rezepte-Paket kostet gerade nur 2,25 € statt 3,25 €/Mt. Das "all-inclusive" Komplett-Paket gibt's für nur 5,75 € statt 8,25 €/Mt.
- Alle Rezepte!
- Ausgewählte Abnehm-Tipps
- Coaching ohne E-Books, Tipps, Coaching-Gruppe etc.
- In Komplett-Paket umwandelbar
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
- All inclusive!
- Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
- Alle Coaching-Kurse, Challenges, E-Books etc.
- Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
- Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
Kommentare 0 Beiträge