Süßkartoffel-Spiegelei

Raffinierte Spiegelei-Variante
Energiedichte: 1,1 kcal/g

Zutaten für 4 Portionen als Beilage

2 Süßkartoffeln à ca. 500 g
1 EL Öl
Salz & Pfeffer
Paprika, edelsüß
4 Eier (Größe M)
2–3 Tomaten
1 Lauchzwiebel

HUNDERTE REZEPTE UND TIPPS

Magst du mehr leckere Rezepte und dazu eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du deine Ernährung dauerhaft umstellen kannst? Dann werde auch Vibono-Mitglied!

ICH WILL MEHR WISSEN!

Mitgliedschaft auswählen und weiterlesen Vorteile hier...
Unsere Empfehlung!
99,00  inkl. MwSt.
Komplett-Paket: All-Inclusive!
  • All inclusive!
  • Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
  • Alle Themenpakete
  • Alle Challenges, E-Books, Coaching-Briefe etc.
  • Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch. Treuerabatt bei Verlängerung!
39,00  inkl. MwSt.
Rezepte-Paket: sich satt schlank essen!
  • Alle Rezepte!
  • Ausgewählte Abnehm-Tipps
  • In Komplett-Paket umwandelbar
  • Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
  • Treuerabatt bei Verländerung!
Du bist bereits Vibono-Mitglied? Hier einloggen!
  • Wirklich sehr lecker. Damit es schneller geht, habe ich die Kartoffel in der Mikro gemacht. Habe so ein Mikrowellen Säckchen. Dauert nur 5 Minuten pro Kartoffel. So spart man sich die 30 min kochen.

    Alisa Mirwald - Antworten

  • Hallo👋
    Ich fand das lecker🤤 Allerdings gab es das bei mir zum Abendessen mit einem Tomatensalat dazu.🤗

    Bettina Vainqueur - Antworten

Süßkartoffel-Spiegelei

Raffinierte Spiegelei-Variante
Energiedichte: 1,1 kcal/g
Süßkartoffel-Spiegelei

Zutaten für 4 Portionen als Beilage

2 Süßkartoffeln à ca. 500 g
1 EL Öl
Salz & Pfeffer
Paprika, edelsüß
4 Eier (Größe M)
2–3 Tomaten
1 Lauchzwiebel

HUNDERTE REZEPTE UND TIPPS

Magst du mehr leckere Rezepte und dazu eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du deine Ernährung dauerhaft umstellen kannst? Dann werde auch Vibono-Mitglied!

ICH WILL MEHR WISSEN!

Mitgliedschaft auswählen und weiterlesen Vorteile hier...
Unsere Empfehlung!
99,00  inkl. MwSt.
Komplett-Paket: All-Inclusive!
  • All inclusive!
  • Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
  • Alle Themenpakete
  • Alle Challenges, E-Books, Coaching-Briefe etc.
  • Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch. Treuerabatt bei Verlängerung!
39,00  inkl. MwSt.
Rezepte-Paket: sich satt schlank essen!
  • Alle Rezepte!
  • Ausgewählte Abnehm-Tipps
  • In Komplett-Paket umwandelbar
  • Laufzeit 12 Monate. Endet automatisch.
  • Treuerabatt bei Verländerung!
Du bist bereits Vibono-Mitglied? Hier einloggen!
  • Wirklich sehr lecker. Damit es schneller geht, habe ich die Kartoffel in der Mikro gemacht. Habe so ein Mikrowellen Säckchen. Dauert nur 5 Minuten pro Kartoffel. So spart man sich die 30 min kochen.

    Alisa Mirwald - Antworten

  • Hallo👋
    Ich fand das lecker🤤 Allerdings gab es das bei mir zum Abendessen mit einem Tomatensalat dazu.🤗

    Bettina Vainqueur - Antworten