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Wieso man bei Vibono Wein trinken darf
Wieso man bei Vibono Wein trinken darf
Vernünftig genießen ist ok
Als ich vor Jahren kräftig abnehmen wollte, war mir eines klar: Auf Wein verzichten war keine Option! Weil sich kein Abnehm-Ratgeber fand, der meinen Vorstellungen von Genuss entsprach, habe ich selbst recherchiert, wie genussvolles Abnehmen ohne Verzicht am besten funktioniert. Dabei habe ich mich intensiv mit der Rolle des Gehirns beschä …
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Irgendwie mache ich einen Denkfehler. Lt Rechner hat Rotwein eine Energiedichte von 0,8 und Milch 1,5 % eine Energiedichte von 0,4. wenn ich ein Rezept berechne, wäre ich doch auch mit Rotwein, oder der Milch doch immer im grünen Bereich?
sabinehabelt -
Folgende Anmerkungen dazu:
1. Wenn man Getränke trinkt, darf man ihre ED nicht betrachten. Mehr dazu hier…
2. Das gilt auch für Milch, die man pur trinkt, nicht jedoch, wenn man mit Milch kocht…
3. Wein in Maßen ist zum Trinken ok. Wenn man in ins Essen schüttet auch.
Andreas -
Allerdings muss man sich bewusst machen, das Alkohol die Fettverbrennung hemmt. Der Körper konzentriert sich erst mal darauf den Alkohol abzubauen und da wir Wein, oder sonstige alkoholische Getränke, eher am Abend konsumieren, ist die Fettverbrennung über Nacht, nicht so effektiv. Dessen sollte man sich auch bewusst sein, wenn man sich Alkohol gönnt.
Yvonne Saier -
Absolut richtig. Deshalb sprechen wir hier bewusst von „Ausnahme“ und „1 Glas“.
Vibono -
Was ist denn besser: Weiß-oder Rotwein? Lieblich oder trocken?
Michaela Ackermann -