Zucchini-Kresse-Süppchen

Für die Umstellungstage oder einfach weil's schmeckt
Energiedichte: 0,5 kcal/g

Zutaten für 1 Portion

1-2 Zucchini
Olivenöl
frischen Thymian
Kresse
ca. 2 Teelöffel Gemüsebrühe mediterran (z. B. Erntedank, Bio)


Zubereitung

Deine Bewertung:

Danke für deine Bewertung!

Folgst du uns hier schon?

Danke für deine Bewertung!

Deine Meinung interessiert uns.

Mitgliedschaft auswählen und weiterlesen
Unsere Empfehlung!
99,00  inkl. MwSt.
Jahres-Abo
  • All inclusive!
  • Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
  • Alle Coachings: E-Books u. Coaching-Briefe
  • Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
39,00  inkl. MwSt.
Rezepte-Abo
  • Voller Zugriff auf alle Rezepte
  • Nutzung von MyVibono und der Vibono-App
  • Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
  • Dauer: 12 Monate
Du hast bereits ein Vibono-Abo? Hier einloggen!

Ich habe beim Servieren noch ein paar geviertelte Cocktailtomaten und einen Esslöffel Naturjoghurt in die Suppe gegeben. Echt lecker!

Julia -

Das hängt von der Größe der Zucchini ab. Die absolute Kalorienzahl interessiert uns aber ja ohnehin nicht so sehr. Viel pragmatischer ist die Energiedichte. Und die beträgt für dieses Gericht geschätzte 0,4 kcal/g (abhängig von der Menge des zugegebenen Olivenöls) und ist damit perfekt im grünen Bereich. D.h. von diesem Süppchen kann man sich wunderbar satt essen und nimmt dann noch ab.

Vibono -

Wieviel kcal hat da eine Portion?

Mia -

Kommentieren

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Zucchini-Kresse-Süppchen

Für die Umstellungstage oder einfach weil's schmeckt
Energiedichte: 0,5 kcal/g
Zucchini-Kresse-Süppchen

Zutaten für 1 Portion

1-2 Zucchini
Olivenöl
frischen Thymian
Kresse
ca. 2 Teelöffel Gemüsebrühe mediterran (z. B. Erntedank, Bio)


Zubereitung

Deine Bewertung:

Danke für deine Bewertung!

Folgst du uns hier schon?

Danke für deine Bewertung!

Deine Meinung interessiert uns.

Mitgliedschaft auswählen und weiterlesen
Unsere Empfehlung!
99,00  inkl. MwSt.
Jahres-Abo
  • All inclusive!
  • Alle Rezepte u. Abnehm-Tipps
  • Alle Coachings: E-Books u. Coaching-Briefe
  • Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
39,00  inkl. MwSt.
Rezepte-Abo
  • Voller Zugriff auf alle Rezepte
  • Nutzung von MyVibono und der Vibono-App
  • Mitgliedschaft in der Coaching-Gruppe
  • Dauer: 12 Monate
Du hast bereits ein Vibono-Abo? Hier einloggen!

Ich habe beim Servieren noch ein paar geviertelte Cocktailtomaten und einen Esslöffel Naturjoghurt in die Suppe gegeben. Echt lecker!

Julia -

Das hängt von der Größe der Zucchini ab. Die absolute Kalorienzahl interessiert uns aber ja ohnehin nicht so sehr. Viel pragmatischer ist die Energiedichte. Und die beträgt für dieses Gericht geschätzte 0,4 kcal/g (abhängig von der Menge des zugegebenen Olivenöls) und ist damit perfekt im grünen Bereich. D.h. von diesem Süppchen kann man sich wunderbar satt essen und nimmt dann noch ab.

Vibono -

Wieviel kcal hat da eine Portion?

Mia -

Kommentieren

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.