Spargel-Lasagne

So schmeckt Spargel der ganzen Familie!
Energiedichte: 0,8 kcal/g

Zutaten für 4 Portionen

1 kg Spargel
750 g Kartoffeln
250 g Kochschinken
200 g Käse, gerieben (45% F.i.Tr.)
Salz & Pfeffer

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  • Das war super lecker , eigentlich wollten wir die andere Hälfte morgen essen….. .😅🤭 aber nach dem Hundetraining war das leckere Essen einfach zu verlockend

    Petra Wallraf - Antworten

  • Super lecker 😋 schmeckt sogar meinem Mann gut und der ist kein Spargelfan😅

    Ute Dörner - Antworten

  • Das war wirklich sehr lecker! Sogar mein Mann, der sonst eigentlich meist ein Stück Fleisch braucht, war davon sehr angetan.

    Inge Scheppe - Antworten

  • Kann ich auch geriebenen Parmesankäse nehmen?

    Birgit Levoelger - Antworten

    • Ja, kannst du.

      Vibono - Antworten

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  • Super lecker 😋 schmeckt sogar meinem Mann gut und der ist kein Spargelfan😅

    Ute Dörner - Antworten

  • Das war wirklich sehr lecker! Sogar mein Mann, der sonst eigentlich meist ein Stück Fleisch braucht, war davon sehr angetan.

    Inge Scheppe - Antworten

  • Kann ich auch geriebenen Parmesankäse nehmen?

    Birgit Levoelger - Antworten

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