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Schlank durch den Lockdown
Schlank durch den Lockdown!
Mit leckeren Rezepten
Der Lockdown (light) ist eine große Gefahr für die Psyche und die Figur. Dagegen haben wir aber etwas: Wir kochen lecker und unterstützen uns gegenseitig mit guter Laune!
Rezepte, Tipps und Motivation gibt’s von uns! Einen kleinen Vorgeschmack findest du hier (bitte scrollen!):
BESSER MITGLIED WERDEN!
In unserem Komplett-Paket für nur 8,25 €/Mt. sind enthalten: Alle Rezepte, Tipps, Coachings, E-Books, Challenges u. Mitglieschaft in der Coaching-Gruppe.
Im Rezepte-Paket für 3,25 €/Mt.: Alle Rezepte und ausgewählte Tipps.
REZEPTE & TIPPS
Stress macht dick
Es liegt an unserem Gehirn, dass wir bei Stress gerne Süßes essen. Hier die Erklärung:
Alternativen zu Süßkram
Die besten 10 Alternativen unserer Coaching-Teilnehmer haben wir hier zusammengestellt. Und sechs Tipps, wie man leichter auf Zucker verzichtet.
Wochenplan erstellen
Weil man Kontakte reduzieren soll, rennt man besser nicht wegen jeder fehlenden Zutaten zum Einkaufen. Am besten erstellt man einen Wochenplan! Einen solchen haben wir vorbereitet. In der Vibono-App kannst du deinen eigenen Plan aber auch ganz einfach selbst erstellen.
Lockdown-Rezepte
Hier sind ein paar Vorschläge für leckere Rezepte:
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MEHR REZEPTE & TIPPS…
Viele weitere Rezepte posten wir regelmäßig auf den folgenden Kanälen:
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Über diese Kanäle informieren wir dich über neue Rezepte & Tipps:
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CHRISTINE SIOR
„Vibono ist sensationell, großartig, vielseitig und mega lecker! Ich bin jetzt seit Januar dabei und habe ohne zu hungern 9,5 kg abgenommen. Ich bin soooo glücklich und möchte alle ermutigen dran zu bleiben. Es funktioniert tatsächlich. Tolle Rezepte und die Pfunde purzeln. Danke an Vibono für das großartige Konzept 🌷“
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Lockdown Rezepte… ihr seid so großartig!! Motiviert uns ständig ganz lieben Dank dafür 🌷🌷🌷
christine_sior -