Wochenplan Nr. 1

Wochenplan Nr. 1

VIBONO WOCHENPLAN NR. 1

21 REZEPTE FÜR 7 TAGE

Hier ist unser erster Wochenplan! Für jede Mahlzeit findest du hier einen Vorschlag, wie du dich eine Woche lang vibonisch ernähren kannst.

21 MAL SATT ESSEN

Mit diesen Rezepten darfst du dich satt essen. Das sollst du sogar. Dann brauchst du keine Zwischenmahlzeiten.

AUTOMATISCH ABNEHMEN

Die grüne Energiedichte der Mahlzeiten sorgt dafür, dass du automatisch weniger Kalorien zu dir nimmst als du verbrauchst. So nimmst du ab.

AUF DEM HANDY ODER AUSDRUCKEN

Es gibt zwei Versionen des Wochenplans:
1. Hier die  Version fürs Handy oder Tablet. Darin einfach auf die Rezepte klicken!
2. Hier die Version zum Ausdrucken

SO SIEHT DER WOCHENPLAN AUS

REZEPTE-PAKET ODER KOMPLETT-PAKET

Um alle Rezepte des Wochenplans komplett lesen zu können, brauchst du ein Rezepte-Paket oder Komplett-Paket. (Die Leistungen und Preise der Abos findest du hier.)

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ALLE REZEPTE IM ÜBERBLICK

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  • Der Wochenplan ist echt genial! Gibt es schon weitere Wochenpläne?

    Ein kleiner Tipp falls möglich sollten die Zutaten eines Wochenplanes auch saisonzusammenpassend sein oder eben saisonabhängig gemacht werden. Im 1. Wochenplan sind zum Beispiel Erdbeeren = Sommer und dann später Orangen und Granatapfel = Winter in den Rezepten verankert.

    Liebe Grüße von Nicolle

    Nicolle Nitzsche - Antworten

    • Nein, zur Zeit gibt es noch keine neuen Wochenpläne.

      Vibono - Antworten

  • Der Wochenplan Nummer eins hat mir sehr gut gefallen kommen noch Wochenpläne hinterher.
    LG Susan

    Susan Mania-Moormann - Antworten

    • Bestimmt 😉

      Vibono - Antworten

  • Es sind schöne Rezepte drin für den Wochenplan soll man vorher 2 umstellungstage machen bevor man das anfängt?
    Grüsse

    flowerrosa - Antworten

    • Wenn du gerade erst mit Vibono startest, dann ja, die Umstellungstage sollten immer am Anfang deiner Vibono Ernährungsumstellung gemacht werden.

      Vibono - Antworten

  • Irgendwie lässt sich der Plan trotz Rezepte Abo nicht öffnen

    Saskia Klatt - Antworten

    • Bitte achte darauf, dass du eingeloggt bist, das sollte das Problem lösen.

      Vibono - Antworten

  • Vielen Dank für den Wochenplan. Dadurch fallt es mir leichter dran zu bleiben. Es spart mir eine Menge Zeit. Super.

    Lena Mueller - Antworten

    • Sehr gerne, das freut uns!

      Vibono - Antworten

  • Ich bin begeistert, darauf habe ich schon lange gewartet – bitte weiter so!

    Christine Sräga - Antworten

  • Prima Idee. Danke schön! ?

    Brigitte Siebert - Antworten

  • Den Plan finde ich super?

    Tibbi - Antworten

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