Hähnchen-Gemüse-Curry mit Ananas

Bunt und gesund!
Energiedichte: 0,8 kcal/g

Zutaten für 4 Personen (als Hauptmahlzeit)

200 g Naturreis
400 g Wasser
½ TL Salz
400 g Hähnchenbrustfilet
1 EL Olivenöl
1 Zwiebel
1 kleine Zucchini (ca. 180 g)
1 gelbe …

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Sehr lecker und würzig, vor allem durch das Curry.
Hat jeder Reis die gleiche ED? Ich habe eine Natur und Wildreis-mischung genommen.

katja.rauschenberg -

    Es gibt kleine Abweichungen, die aber nach dem Kochen bei der Berechnung keine Rolle spielen.

    Vibono -

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Sehr lecker und würzig, vor allem durch das Curry.
Hat jeder Reis die gleiche ED? Ich habe eine Natur und Wildreis-mischung genommen.

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    Es gibt kleine Abweichungen, die aber nach dem Kochen bei der Berechnung keine Rolle spielen.

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