Vanille-Sauce selbstgemacht

Leckere, schnell selbstgemachte Vanille-Sauce
Energiedichte: 1,0 kcal/g

Zutaten für 4 Portionen 

3 Eigelb
3 EL Xucker light
1 gestr. EL Vanilleextrakt, gemahlen
1 Vanilleschote
1 EL Speisestärke
350 ml Milch 1,5 %

Zubereitung …

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Hallo Vibono 🙂 ist xucker Light wirklich so gut und eine Alternative? LG Jessie

Jessica P -

    Generell empfehlen wir Zucker nicht einfach 1:1 durch Zuckerersatzstoffe zu ersetzen, sondern das Süßen insgesamt zu reduzieren, also bewußter damit umzugehen. Aber wenn man während der Abnahme etwas zum Süßen benötigt, ist Xucker light eine gute Alternative zu Zucker, da es keine kcal enthält.

     

    Vibono -

Was könnte man denn z.B. dazu essen? Obst?

Jana Schönherr -

    Die Soße ist ja eine Art Topping, du kannst sie zu Obst, zu süßen Vibono-Pfannkuchen, zu Grießbrei usw… essen.

     

    Vibono -

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Energiedichte: 1,0 kcal/g
Vanille-Sauce selbstgemacht

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    Vibono -

Was könnte man denn z.B. dazu essen? Obst?

Jana Schönherr -

    Die Soße ist ja eine Art Topping, du kannst sie zu Obst, zu süßen Vibono-Pfannkuchen, zu Grießbrei usw… essen.

     

    Vibono -

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