Minutensteak mit Karotten-Lauchgemüse

Schnell auf den Tisch gezaubert mit toller Energiedichte
Energiedichte: 0,9 kcal/g

Zutaten für 1 Portion

1 Stange Lauch
2-3 Karotten
1 EL Olivenöl
100 ml Sojasahne
Salz, Steakpfeffer, Kümmel, Muskat
1 EL Rapsöl
2 Minutensteaks


Zubereitung …

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